Като рицар винаги ще мечтаете да обиколите света с езда.Всички те имат поема и далечно място в сърцата си и мечтаят да карат любимите си велосипеди, за да завладеят непознатата територия, така че имат идеята за каране на дълги разстояния.Е, за ездачи, които са готови за дълго каране, страхотното каране е просто сбор от много карания през уикенда.Всички колоездения имат нещо общо.Независимо дали разстоянието е кратко или дълго, първо трябва да натрупате малко основно каране.опит и бъдете добре подготвени за дълги пътувания.Следващият редактор също предоставя някои основни точки, които трябва да имате предвид, когато планирате пътуване на дълги разстояния за ездачи, които се подготвят за пътуване на дълги разстояния, за ваша справка.
1. Определете вашата дестинация
Когато пътувате, обърнете внимание на прогнозата за времето за следващите няколко дни, за да определите най-добре маршрута, по който планирате да карате и да избегнете опасни ситуации.От друга страна, по време на специалния период на епидемията, различни региони също отдават голямо значение на докладите за нуклеинова киселина и ваксинацията.
2. Планирайте маршрута
Първо погледнете картата, за да намерите маршрута, изчислете приблизителното разстояние и вижте разстоянието между големите градове, през които минавате по пътя.Това определя вашата почивка, хидратация и хранене.Интензивността на ездата на дълги разстояния не трябва да бъде твърде висока.Средният човек кара около 80-120 км всеки ден.Моля, използвайте картата, за да решите предварително кой участък от пътя ще карате всеки ден и колко дълго ще бъде.Пътуването на всеки ден трябва да бъде организирано разумно, за да се избягват високи цели, които не могат да бъдат постигнати, и да се избягват ниски цели, които са твърде лесни за каране без чувство за постижение.Особено в планински райони е най-добре да използвате Google Maps, за да видите формите на релефа.Не е лесно да карате 100 км на ден в хълмисти райони, така че е необходимо да планирате предварително колко километра да ходите всеки ден.
3. Вървете заедно
Най-добре е да отидете с придружител на дълги разстояния и се опитайте да не пътувате по света сами, за да можете да се погрижите за себе си в случай на спешност.
4. Оборудване
Лична екипировка: всякакъв вид облекла, раници, каски, очила, ръкавици, велосипедни обувки и др.
Инструменти: прости четка за почистване на веригата, въздушни бутилки, резервни гуми, спирачни накладки, масло за верига, чупливи части,отварачка за вериги за велосипеди, гаечен ключ за ремонт на велосипедии т.н.
Документи: лична карта, лична застраховка, доклад за нуклеинова киселина
Лекарства: лекарства за настинка, лекарства за стомах, лекарства за топлинен удар, лейкопласт и др.
5. Снабдяване
Няма много планиране за храна по време на пътуването и можете да спрете навсякъде, за да вземете хапка суха храна или да се рехидратирате.По време на дълги карания се препоръчва да носите 2 литра до 3 литра вода, суха храна, енергиен гел или други храни, които са лесни за съхранение и транспортиране, за хидратация и бързо набавяне на енергия.Хидратацията е много важна при дълги карания, особено в сухи зони.
6. Вече се плащат подходящи пари в брой чрез код за сканиране на Alipay или WeChat, но понякога, когато карате в отдалечен планински район, трябва да вземете предвид факторите липса на сигнал или мобилният телефон е изтощен или повреден.По това време парите в брой са най-доброто оборудване.
7. Овладейте уменията за ремонт на автомобили
Уверете се, че някой от екипа по колоездене ще носиинструменти за ремонт на велосипедии извършвайте прости ремонти на велосипеди, за да избегнете повреди на превозното средство, които влияят на темпото на напредък по време на каране.
8. Хора, които са добри в общуването
Наличието на другар ездач, който е добър в комуникацията, не само ще пътува сам, но и ще може да общува добре с местните хора в критични моменти, а също така може по-добре да пита за посока, да се пазари и друга различна помощ.
9. Научете за местната култура
По време на езда на дълги разстояния ще преминете през много човешка география.Той включва много елементи като история, култура и исторически места.Преди да тръгнете, ще имате общо разбиране.Когато срещнете някои исторически обекти по пътя, можете да знаете тяхната история, а не само да правите снимки., което има повече смисъл.
Време на публикуване: 22 септември 2022 г