מה צריך לעשות כדי להתכונן לנסיעה ארוכה?

בתור אביר, תמיד יהיה לך חלום לרכוב מסביב לעולם.לכולם יש שיר ומקום מרוחק בלב, והם חולמים לרכוב על האופניים האהובים שלהם כדי לכבוש את הטריטוריה הלא נודעת, אז יש להם רעיון של רכיבה למרחקים ארוכים.ובכן, לרוכבים שמוכנים לנסיעה ארוכה, רכיבה נהדרת היא רק סכום של רכיבות סוף שבוע רבות.לכל טיולי האופניים יש משהו משותף.בין אם המרחק קצר או ארוך, תחילה עליך לצבור רכיבה בסיסית.לחוות ולהיות מוכנים היטב לרכיבות ארוכות.העורך הבא מספק גם כמה נקודות בסיסיות שיש לקחת בחשבון בעת ​​תכנון רכיבה למרחקים ארוכים לרוכבים שמתכוננים לרכיבה למרחקים ארוכים, לעיונכם.

1. קבע את היעד שלך
בעת נסיעה, שימו לב לתחזית מזג האוויר לימים הקרובים כדי לקבוע בצורה הטובה ביותר את המסלול בו אתם מתכננים לנסוע ולהימנע ממצבים מסוכנים.מנגד, בתקופה המיוחדת של המגיפה, אזורים שונים מייחסים חשיבות רבה גם לדיווחי חומצות גרעין ולחיסונים.

2. תכננו את המסלול
ראשית, הסתכלו במפה כדי למצוא את המסלול, חשבו את המרחק המשוער והסתכלו על המרחק בין העיירות הגדולות בהן אתם עוברים בדרך.זה קובע את המנוחה, הלחות והארוחות שלך.עוצמת הרכיבה למרחקים ארוכים לא צריכה להיות גבוהה מדי.אדם ממוצע רוכב כ-80 ק"מ-120 ק"מ מדי יום.אנא השתמשו במפה כדי להחליט מראש באיזה קטע כביש תיסעו בכל יום וכמה זמן הוא יהיה.כל מסע של יום צריך להיות מסודר בצורה סבירה, כדי להימנע ממטרות גבוהות שלא ניתן לרכוב עליהן, ולהימנע מטרות נמוכות שקל מדי לרכוב בהן ללא תחושת הישג.במיוחד באזורים הרריים, עדיף להשתמש במפות גוגל כדי לראות את צורות הקרקע.לא קל לרכוב 100 ק"מ ביום באזורים הרריים, ולכן יש צורך לתכנן מראש כמה קילומטרים ללכת בכל יום.

3. הולכים ביחד
עדיף לצאת עם מלווה לרכיבה בינעירונית, ולהשתדל לא להסתובב לבד בעולם, כדי שתוכלו לדאוג לעצמכם במקרה חירום.

4. ציוד
ציוד אישי: כל מיני ביגוד, תיקי גב, קסדות, משקפיים, כפפות, נעלי רכיבה וכו'.
כלים: פשוטים מברשת לניקוי שרשרת, צילינדרים אוויר, צמיגים רזרביים, רפידות בלמים, שמן שרשרת, חלקים שבירים,פותחן שרשרת אופניים, מפתח ברגים לתיקון אופניים,וכו.
מסמכים: תעודת זהות, ביטוח אישי, דו"ח חומצות גרעין
תרופות: תרופות לקור, תרופות לקיבה, תרופות למכת חום, פלסטר וכו'.

5. אספקה
אין הרבה תכנון לאוכל בנסיעה, ותוכלו לעצור בכל מקום כדי לחטוף ביס ממזון יבש או להתייבש.במהלך רכיבות ארוכות, מומלץ לשאת 2 ליטר עד 3 ליטר מים, מזון יבש, ג'ל אנרגיה או מזונות אחרים שקל לאחסן ולהעביר, להידרציה ורכישת אנרגיה מהירה.הידרציה חשובה מאוד לרכיבות ארוכות, במיוחד באזורים יבשים.

6. מזומנים מתאימים משולמים כעת באמצעות קוד סריקה של Alipay או WeChat, אך לפעמים בעת רכיבה באזור הררי מרוחק, אתה צריך לקחת בחשבון את הגורמים של אי-אות או שהטלפון הנייד חסר חשמל או פגום.בשלב זה, מזומן הוא הציוד הטוב ביותר.

7. אמן מיומנויות תיקון רכב
ודא שמישהו בצוות הרכיבה יסחבכלים לתיקון אופנייםולבצע תיקוני אופניים פשוטים כדי למנוע תקלות ברכב המשפיעות על קצב ההתקדמות במהלך הנסיעה.

8. אנשים שטובים בתקשורת
בעל רוכב עמית שהוא טוב בתקשורת לא רק ייסע לבד, אלא הוא גם יוכל לתקשר היטב עם אנשים מקומיים ברגעים קריטיים, והוא גם יכול לבקש הנחיות, להתמקח ועזרה אחרת.

9. למד על התרבות המקומית
במהלך רכיבה למרחקים ארוכים, תעברו דרך הרבה גיאוגרפיה אנושית.הוא כולל אלמנטים רבים כמו היסטוריה, תרבות ואתרים היסטוריים.לפני שתצא לדרך, תהיה לך הבנה כללית.כאשר אתה נתקל בכמה אתרים היסטוריים על הכביש, אתה יכול להכיר את ההיסטוריה שלו, לא רק לצלם., וזה הגיוני יותר.