Como cavaleiro, você sempre terá o sonho de cavalgar pelo mundo.Todos eles têm um poema e um lugar distante em seus corações, e sonham em andar de bicicleta para conquistar o território desconhecido, então eles têm a ideia de pedalar por longas distâncias.Bem, para os pilotos que estão prontos para um longo passeio, um ótimo passeio é apenas a soma de muitos passeios de fim de semana.Todos os passeios de bicicleta têm algo em comum.Quer a distância seja curta ou longa, primeiro você precisa acumular um pouco de pilotagem básica.experiência e esteja bem preparado para longas pedaladas.O editor a seguir também fornece alguns pontos básicos a serem considerados ao planejar uma viagem de longa distância para passageiros que estão se preparando para uma viagem de longa distância, para sua referência.
1. Determine seu destino
Ao viajar, preste atenção à previsão do tempo para os próximos dias para melhor definir a rota que pretende pedalar e evitar situações perigosas.Por outro lado, durante o período especial da epidemia, várias regiões também atribuem grande importância aos relatórios de ácido nucléico e à vacinação.
2. Planeje a rota
Primeiro, olhe para o mapa para encontrar a rota, calcule a distância aproximada e veja a distância entre as grandes cidades pelas quais você passa no caminho.Isso determina seu descanso, hidratação e refeições.A intensidade da pedalada de longa distância não deve ser muito alta.A pessoa média pedala cerca de 80 km a 120 km todos os dias.Por favor, use o mapa para decidir com antecedência qual seção da estrada você percorrerá a cada dia e quanto tempo será.A jornada de cada dia deve ser organizada de forma razoável, para evitar metas altas que não podem ser percorridas e para evitar metas baixas que são muito fáceis de percorrer sem uma sensação de realização.Especialmente em áreas montanhosas, é melhor usar o Google Maps para ver as formas de relevo.Não é fácil pedalar 100 km por dia em áreas montanhosas, por isso é necessário planejar com antecedência quantos quilômetros caminhar todos os dias.
3. Vá junto
O melhor é ir com um acompanhante em um passeio de longa distância e tentar não dar a volta ao mundo sozinho, para que você possa se cuidar em caso de emergência.
4. Equipamento
Equipamento pessoal: todos os tipos de roupas, mochilas, capacetes, óculos, luvas, sapatos de ciclismo, etc.
Ferramentas: Simples escova de limpeza de corrente, cilindros de ar, estepes, pastilhas de freio, óleo de corrente, peças frágeis,abridor de corrente de bicicleta, chave de conserto de bicicleta, etc.
Documentos: carteira de identidade, seguro pessoal, relatório de ácido nucleico
Medicamentos: remédio para resfriado, remédio para o estômago, remédio para insolação, band-aid, etc.
5. Fornecimento
Não há muito planejamento para comida no passeio, e você pode parar em qualquer lugar para comer um pouco de comida seca ou se reidratar.Em passeios longos, recomenda-se levar de 2 a 3 litros de água, ração seca, gel energético ou outros alimentos de fácil armazenamento e transporte, para hidratação e rápida aquisição de energia.A hidratação é muito importante para passeios longos, especialmente em áreas secas.
6. O dinheiro apropriado agora é pago pelo código de verificação Alipay ou WeChat, mas às vezes, ao andar em uma área montanhosa remota, você deve considerar os fatores de falta de sinal ou o celular está sem energia ou danificado.Neste momento, o dinheiro é o melhor equipamento.
7. Domine as habilidades de reparo de automóveis
Certifique-se de que alguém da equipe de ciclismo irá carregarferramentas de reparação de bicicletase realizar reparos simples na bicicleta para evitar falhas no veículo que afetem o ritmo de andamento durante o passeio.
8. Pessoas que se comunicam bem
Ter um colega piloto que seja bom em comunicação não apenas viajará sozinho, mas também será capaz de se comunicar bem com a população local em momentos críticos, e também poderá pedir orientações, negociar e outras ajudas diversas.
9. Aprenda sobre a cultura local
Durante passeios de longa distância, você passará por muita geografia humana.Inclui muitos elementos, como história, cultura e locais históricos.Antes de partir, você terá um entendimento geral.Ao encontrar alguns locais históricos na estrada, você pode conhecer sua história, não apenas tirar fotos., o que faz mais sentido.
Horário da postagem: 22 de setembro de 2022