Bilang isang kabalyero, palagi kang may pangarap na sumakay sa buong mundo.Lahat sila ay may isang tula at isang malayong lugar sa kanilang mga puso, at nangangarap silang sumakay sa kanilang minamahal na mga bisikleta upang masakop ang hindi kilalang teritoryo, kaya mayroon silang ideya ng malayuang pagsakay.Buweno, para sa mga sakay na handa para sa mahabang biyahe, ang isang mahusay na biyahe ay ang kabuuan lamang ng maraming mga sakay sa katapusan ng linggo.Lahat ng bike rides ay may pagkakatulad.Maikli man o mahaba ang distansya, kailangan mo munang mag-ipon ng ilang basic riding.karanasan at maging handa para sa mahabang biyahe.Ang sumusunod na editor ay nagbibigay din ng ilang pangunahing punto na dapat isaalang-alang kapag nagpaplano ng mahabang biyahe para sa mga sakay na naghahanda para sa isang malayuang biyahe, para sa iyong sanggunian.
1. Tukuyin ang iyong patutunguhan
Kapag naglalakbay, bigyang-pansin ang taya ng panahon para sa susunod na mga araw upang pinakamahusay na matukoy ang rutang balak mong sakyan at maiwasan ang mga mapanganib na sitwasyon.Sa kabilang banda, sa espesyal na panahon ng epidemya, ang iba't ibang rehiyon ay nagbibigay din ng malaking kahalagahan sa mga ulat ng nucleic acid at pagbabakuna.
2. Planuhin ang ruta
Una, tingnan ang mapa upang mahanap ang ruta, kalkulahin ang tinatayang distansya, at tingnan ang distansya sa pagitan ng malalaking bayang nadadaanan mo sa daan.Tinutukoy nito ang iyong pahinga, hydration at pagkain.Ang intensity ng long-distance riding ay hindi dapat masyadong mataas.Ang karaniwang tao ay sumasakay ng humigit-kumulang 80km-120km araw-araw.Mangyaring gamitin ang mapa upang magpasya nang maaga kung aling bahagi ng kalsada ang iyong sasakyan bawat araw at kung gaano ito katagal.Ang bawat araw na paglalakbay ay dapat na maisaayos nang makatwiran, upang maiwasan ang matataas na layunin na hindi maaaring sakyan, at upang maiwasan ang mababang layunin na napakadaling sakyan nang walang pakiramdam ng tagumpay.Lalo na sa mga bulubunduking lugar, pinakamahusay na gumamit ng Google Maps upang makita ang mga anyong lupa.Hindi madaling sumakay ng 100km sa isang araw sa mga maburol na lugar, kaya kailangang magplano nang maaga kung ilang kilometro ang lalakarin araw-araw.
3. Magkasama
Pinakamainam na sumama sa isang kasama sa isang malayong biyahe, at subukang huwag sumakay sa buong mundo nang mag-isa, upang mapangalagaan mo ang iyong sarili sa kaganapan ng isang emergency.
4. Kagamitan
Personal na kagamitan: lahat ng uri ng damit, backpack, helmet, baso, guwantes, sapatos na pang-cycling, atbp.
Mga Tool: Simple brush sa paglilinis ng chain, air cylinders, ekstrang gulong, brake pad, chain oil, marupok na bahagi,pambukas ng kadena ng bisikleta, wrench ng pagkumpuni ng bisikleta,atbp.
Mga Dokumento: ID card, personal na insurance, ulat ng nucleic acid
Mga gamot: gamot sa sipon, gamot sa tiyan, gamot sa heatstroke, band-aid, atbp.
5. Supply
Walang gaanong pagpaplano para sa pagkain sa biyahe, at maaari kang huminto kahit saan upang kumuha ng kagat ng tuyong pagkain o mag-rehydrate.Sa mahabang biyahe, inirerekumenda na magdala ng 2 litro hanggang 3 litro ng tubig, tuyong pagkain, energy gel o iba pang mga pagkain na madaling iimbak at dalhin, para sa hydration at mabilis na pagkuha ng enerhiya.Napakahalaga ng hydration para sa mahabang biyahe, lalo na sa mga tuyong lugar.
6. Ang naaangkop na cash ay binabayaran na ngayon ng Alipay o WeChat scan code, ngunit minsan kapag nakasakay sa isang malayong bulubunduking lugar, kailangan mong isaalang-alang ang mga kadahilanan ng walang signal o ang mobile phone ay nawalan ng kuryente o nasira.Sa oras na ito, ang pera ang pinakamahusay na kagamitan.
7. Master ang mga kasanayan sa pagkumpuni ng kotse
Siguraduhing may dadalhin sa cycling teammga kasangkapan sa pagkumpuni ng bisikletaat magsagawa ng mga simpleng pag-aayos ng bisikleta upang maiwasan ang mga pagkabigo ng sasakyan na nakakaapekto sa bilis ng pag-unlad habang nasa biyahe.
8. Mga taong magaling makipag-usap
Ang pagkakaroon ng kapwa rider na mahusay sa komunikasyon ay hindi lamang maglalakbay nang mag-isa, ngunit magagawa rin niyang makipag-usap nang maayos sa mga lokal na tao sa mga kritikal na sandali, at maaari rin siyang mas mahusay na humingi ng direksyon, bargain at iba pang iba't ibang tulong.
9. Alamin ang tungkol sa lokal na kultura
Sa long-distance riding, madadaanan mo ang maraming human heography.Kabilang dito ang maraming elemento tulad ng kasaysayan, kultura, at mga makasaysayang lugar.Bago ka umalis, magkakaroon ka ng pangkalahatang pag-unawa.Kapag nakatagpo ka ng ilang mga makasaysayang site sa kalsada, malalaman mo ang kasaysayan nito, hindi lamang pagkuha ng mga larawan., na mas makatuwiran.
Oras ng post: Set-22-2022